Il mio percorso di formazione in counseling è durato cinque anni. Ho iniziato con due anni in una scuola di Pavia, a indirizzo eriksoniano e PNL, per poi proseguire con tre anni presso l’Istituto Artemisia di Torino, specializzandomi in counseling e coaching relazionale a orientamento junghiano.
La scelta di diventare counselor nasce dal bisogno profondo di trovare il mio spazio nel mondo. Fin da bambina, nelle relazioni, ho sentito il desiderio di comprendere chi avevo davanti e di collegarmi al suo sentire. Non sempre mi sentivo compresa e questo mi ha portata a rifugiarmi nei libri, che sono diventati i miei migliori alleati: attraverso la lettura mi sono permessa di conoscermi, per poi conoscere l’altro.
Questo mio modo di essere mi ha portata spesso a sentirmi fuori posto, talvolta etichettata come “strana”, fino quasi a crederci. Il disagio è cresciuto fino a quando, durante un colloquio, un’educatrice mi guardò e mi chiese semplicemente:
“Come stai?”
In quella domanda mi sono sentita finalmente vista e ascoltata. È stato lì che ho compreso il valore trasformativo dell’ascolto autentico e ho trovato la direzione del mio cammino.
Oggi mi metto al servizio sia come professionista che come persona: mi sento un tramite che accompagna l’altro a riscoprire una autodeterminazione consapevole, offrendo uno spazio sicuro in cui potersi riconoscere, ascoltare e scegliere con maggiore presenza e libertà

• Diploma di Counseling Relazionale presso l'Istituto Artemisia - Torino

Aiuto persone che attraversano stati di tensione, sovraccarico e difficoltà relazionali, a ritrovare chiarezza, maggiore equilibrio emotivo e relazioni più autentiche.

Lavoro con il Metodo R.E.S.P.I.R.A., un percorso integrato che unisce

• counseling relazionale a indirizzo junghiano,
• coaching relazionale,
• life e mental coaching,
• mindfulness,
• approcci orientati al benessere e allo sviluppo delle risorse personali e comunicazione nonviolenta.

Un approccio profondo e rispettoso, pensato per chi attraversa fasi di cambiamento o momenti di disorientamento, per chi sente il bisogno di essere ascoltato davvero e di conoscersi meglio.

È uno spazio sicuro dove rallentare, comprendere il proprio mondo emotivo, migliorare la comunicazione nella coppia e nelle relazioni, rafforzare l’autostima e fare scelte più consapevoli, anche nelle fasi di transizione come il passaggio dal lavoro alla pensione.

Lavoro online e in presenza, con persone pronte a incontrare se stesse con onestà e cura.

Sui miei social condivido consigli pratici per il benessere mentale e strategie per la crescita personale.

La condivisione è fondamentale per accrescere il benessere nelle persone.